Pausa Friskis & Svettis – så fryser du träningskortet
Ja, men reglerna bestäms av din lokala förening. I Stockholm kan du frysa 30 dagar om året utan intyg. I Göteborg gäller upp till två månader per 12-månadersperiod för 150 kr per tillfälle.
Vill du säga upp i stället? Så säger du upp Friskis & Svettis →- Går det att pausa?
- Ja, hos de föreningar vi har kontrollerat. Varje Friskis-förening har egna villkor, så kolla din förenings sida.
- Kostnad
- 0–150 krGöteborg: 150 kr per frysningstillfälle. Stockholm och Tyresö: ingen avgift nämns i villkoren.
- Hur länge?
- 30 dgr–2 månStockholm och Tyresö: upp till 30 dagar, en gång per år eller kortperiod. Göteborg: upp till två månader per 12-månadersperiod. Med intyg upp till 12 månader i Stockholm och Tyresö. I Göteborg frågar du receptionsansvarig om längre frysning.
- Framförhållning
- Frysning görs framåt i tiden. I Stockholm och Tyresö godkänns frysning bakåt bara mot intyg från vården. I Stockholm dras autogirot den 28:e, men någon sista dag för att hinna stoppa dragningen anges inte.
- Bindningstid
- I Stockholm förlängs kortets giltighetstid, eller så pausas kommande dragningar. I Göteborg flyttas bindningstiden fram när du fryser.
- Så gör du
- Stockholm: själv i appen eller på webben under Mina sidor. Göteborg och Tyresö: via medlemsservice.
Så gör du, steg för steg
- Ta reda på vilken förening ditt kort tillhör. Det är den föreningens regler som gäller.
- Stockholm: logga in i appen eller på webben, gå till Mina sidor, Profil, Mina abonnemang och välj frysning.
- Göteborg: gå till medlemsservice på din närmaste anläggning. Tyresö: kontakta föreningens medlemsservice. Be om frysning.
- Ska du frysa längre med intyg: lämna intyget i receptionen eller till medlemsservice.
- Kontrollera att kortets slutdatum har flyttats fram eller att autogirodragningen pausas.
Friskis & Svettis gemensamma medlemsvillkor nämner inte frysning alls. Allt avgörs lokalt.
Längre frysning med intyg (Stockholm och Tyresö)
I Stockholm ska intyget ha brevhuvud eller stämpel, utfärdarens namn och signatur, start- och slutdatum samt ditt namn och personnummer.
- Skada, sjukdom eller komplikationer vid graviditet och förlossning: upp till 12 månader
- Arbete eller studier utomlands: upp till 12 månader
- Efter förlossning: upp till åtta veckor. Stockholm begär utdrag från Skatteverket med barnets personnummer
Fällor att känna till
- Din grannförening kan ha andra regler. 30 dagar gratis i Stockholm, två månader för 150 kr i Göteborg. Utgå aldrig från en annan orts villkor.
- Redan betalda pengar kommer inte tillbaka. I Stockholm återbetalas inte gjorda betalningar. Tiden flyttas framåt i stället.
- Frysning och uppsägning går inte ihop. Stockholm skriver att uppsägningstid inte kan kombineras med frysning.
- Kampanjkort kan vara undantagna. I Stockholm och Tyresö gäller frysning inte kampanjkort under kampanjperioden. I Göteborg kan klippkort inte frysas.
Vanliga frågor
Varför skiljer sig reglerna åt?
Friskis & Svettis består av fristående lokala föreningar. De gemensamma medlemsvillkoren säger inget om frysning, så varje förening sätter egna regler.
Vad gäller i Stockholm?
Utan intyg: upp till 30 dagar, en gång per år för månadsabonnemang och en gång under giltighetstiden för förbetalda årskort. Med intyg upp till 12 månader.
Vad gäller i Göteborg?
Årskort kan frysas upp till två månader per 12-månadersperiod. Det kostar 150 kr per tillfälle och görs i medlemsservice på din närmaste anläggning. Vill du frysa längre kontaktar du receptionsansvarig på anläggningen. Klippkort kan inte frysas, och kort köpta till kampanjpris kan ha andra regler.
Kan jag frysa i efterhand?
I Stockholm och Tyresö bara mot intyg från vården. I övrigt görs frysning framåt i tiden.
Jag tränar på en annan ort, vad gör jag?
Gå in på din förenings sida på friskis.com och leta efter medlemsvillkor eller frågor och svar, eller mejla medlemsservice.